[발표자료] 대학생의 식습관 개선 
소개글
대학생의 식습관 개선 관련 PPT 자료 입니다.
본문내용
지방축척을 유발하는 문제 행동들!
-1인 분량이 너무 많다.
-하루 종일 먹는다.
-배고프지 않아도 먹는다.
-모임에 가면 과식한다.
-너무 빨리 먹는다.
-분노, 우울, 지루함, 불안 등 어떤 감정이 일어날 때 마구 먹는다.
-특정 음식이나 음료수를 마구 먹는다.
-친구나 가족의 권유로 쉽게 과식한다.
(귀가 되게 얇은 사람들!!)
-음식을 파는 상점이나 식당을 보면 음식이 모두 먹고 싶어 진다.
-아침이나 점심을 굶고 저녁이나 밤 늦게 많이 먹는다.
-음식으로 자신에게 보상한다.
-1인 분량이 너무 많다.
-하루 종일 먹는다.
-배고프지 않아도 먹는다.
-모임에 가면 과식한다.
-너무 빨리 먹는다.
-분노, 우울, 지루함, 불안 등 어떤 감정이 일어날 때 마구 먹는다.
-특정 음식이나 음료수를 마구 먹는다.
-친구나 가족의 권유로 쉽게 과식한다.
(귀가 되게 얇은 사람들!!)
-음식을 파는 상점이나 식당을 보면 음식이 모두 먹고 싶어 진다.
-아침이나 점심을 굶고 저녁이나 밤 늦게 많이 먹는다.
-음식으로 자신에게 보상한다.
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